台湾一胖妹甩肉近50公斤 只为穿上漂亮伴娘礼服

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据台湾本日消息网报导，赶搭成婚风潮，台湾有很多准美白針,新娘们特新颖力瘦身，就是为了让穿上婚纱的本身，可以更美更都雅。而伴娘，也能够看成是“半个新娘”，为了穿上美美的伴娘号衣，台湾一位24岁的女子林盈沁立志减肥，靠着毅力乐成甩肉48.8千克。

本年24岁的林盈沁，身高175公分，本来体重115.8千克，在得悉姐姐要出嫁以后，为了要当姐姐的标致伴娘，她下定刻意减肥，延续了9个月的减肥规划以后，乐成减重近50千克，不但摇身一酿成高挑辣妹，很多人更是抢着要为她先容男友。

林盈沁的减肥秘诀实在很简略，就是“少吃多活动”。天天早上起床就先喝350cc的温开水，早饭戒掉本来減肥按摩膏，爱好的培根、火腿等高油脂食品，只吃一颗苹果再配上苜蓿芽全麦吐司。午饭则是青菜、瘦肉或冬粉，并且过午就再也不进食。搭配天天半小时的活动，延续了9个月后，展示惊人功效。

林盈沁之前一天都要吃两个便利，被大师叫“小胖妹”，乐成瘦身出席姐姐婚礼时，很多亲朋大为冷艳，争相要先容男朋友，更吸引了4位敬慕者开展寻求。她笑称，减肥乐成后身体变轻快，更好买衣服，连分缘都百家樂撲克遊戲,变好了！